h bol

[...] ;/ mam jednak problem jak teraz i wtedy z 6 cwiczeniem poniewaz calkowicie sobie nie daje rady (Bol nog , kregoslupa) o zrobieniu np dzis 3x18 nie ma mowy... z grymasem bolu robie 6x9 :SS Cwiczenie na 99 % wykonuje poprawnie bo czytalem na roznego typu stronach , probowalem zginac nogi i tez nie pomaga ;/ Czy moze jest jakies podobne [...]

Witam panowie mam pytanie 3 dni temu doszedlem do wniosku ze zapisze sie na siłownie i zaczne ćwiczyć bo ciągle tylko dom praca dzieci i tak w kółko i pomyślałeem że zaczne najpierw w domu od pompek przysiadów itd zeby przyzwyczaic miesnie i zaczolem robic pompki na tych podstawkach do pąpek niewiem jak sie to fachowo nazywa ale mniejsza o to [...]

[...] kiedy hantle mialem w polowie drogi do gory to reka tak jak by mi sie zlozyla... poczulem jak ze stawu barkowego wychodzi kosc, zycilem wszystko na ziemie no i poczulem bol... boli do teraz nawet mocno, zalezy od polozenia reki. Wiem ze nie jestescie wrozkami ale powiedzcie tak mniej wiecej co to moze byc, bo jak znowu beda mnie kroic to sie [...]

Witam, a więc sprawa ma się tak: W zeszły wtorek już koncząc tgrening na siłowni zaczął boleć mnie biceps, trening oczywiscie zakonczyłem i poszedłem do domu. Biceps bolał mnie jeszcze przez około godzinę. Zrobiłem sobie przerwę w ćwiczeniu, bo przy jakiś czynnosciach gdzie pracuje biceps zaczął mnie boleć. W piątek poszedłem na trening, myślałem [...]

[...] wykonuje tylko niewielki ruch, od momentu jak moje lokcie beda odrobine ponizej kata prostego az to niepelengo wyprsotu ramion w tricepsach-czuje dosnkonale izolowana prace klatki... czy waszym zdaneim robie cos zle? usilowalem robic to cwicznie na mniejszym ciezarze i opuszczac nizej ale sprawia mi to bol... a przy wiekszych boje sie kontuzji...

Witam. Od 6 miesiecy boli mnie w okolicy pachwiny( przywodziciela)ból pojawia się podczas brzuszków,kichania. Dawniej mogłem dobrze ustalić dokładnie miejsce bólu dzis po wysiłku typu truchtanie strasznie promieniuje mi niemalże po całej pachwinie(straszny dyskomfort). Na rehabilitacji powiedzieli mi że to wcale nie musi być od grania w [...]

Witam przy wszelkiego rodzaju skłonach, spięciach na miesnie brzucha, odczuwam dokuczliwy bol w dolnym odcinku plecow. Uniemozliwia mi to robienie cwiczenia, bo zanim zdarze wymeczyc porzadnie brzuch, to musze przerwac. Trening brzucha mam zawsze na koncu treningu, z wyjatkiem dnia, w ktorym mam treningu plecow. Co moze byc tego przyczyna? Na [...]

Witam wszystkich, krótko i zwięźle. Siedzę na krześle, nogi 90 stopni do podłogi. Podczas podnoszenia nogi lekko w górę w tej pozycji w prawej nodze przy biodrze, bardziej z prawej strony uda patrząc od przodu napina się jakiś mięsień który od 2 dni mi dokucza na tyle mocno, że zacząłem kuleć na tą właśnie nogę podczas chodzenia. Przez to ból [...]

Witam Mam 19 lat, cwicze na silowni ponad pol roku sysytematycznie, odczuwam bol po lewej stronie plecow, pomiedzy lopatka a ledzwiami, blizej ledzwii. Wydaje mi sie ze cwicze poprawnie technicznie, od dluzszego czasu odczuwam te bole. Gdy ostatnio zrobilem przerwe od silowni to bole ustapily, wczoraj poszedlem na silownie, zrobilem klatke i [...]

Witam , leciałem prop i master przez 5 miesięcy . Teraz juz jestem po odbloku i pojawil sie problem z bolącymi ramionami . Ból promieniuje od barków az po przedramię . Czy jest możliwe ze masteron "wysuszył" stawy i stad problem z bolącymi rękoma ???

Witam . Mój problem co to może być tzn. ostatnio podnosiłem sztange na siłowni i zabolało mnie nad penisem, mineły dwa dni i przeszło raczej lekko na pachwine . Bez gulek czy wybrzuszeń poszedłem do rodzinnego lekarza. Usłyszałem że to nie jest ani przepuklina ani wodniak. Na skierowaniu do urologa napisane jest że prośba o leczenie - podejrzanie [...]

witam 6 tyg temu skrecilem kostke II stopien bez zlamania. Od jutra zaczynam rehabilitacje, Czy jtos z was przez to przechodził? kostrka nadal boli i nie moge chodzic, ciagnie pod kostka ze nie moge zgiac do gory stopy... czy po takim czasie tonormalne ze boli i nie da sie chodzic? opuchlizna jest mala na gorze stopy i po zewn,. stronie znaczna [...]

mam takie pytanie robilem wczesniej eksperyment na klate potem na plecy i jak robilem szczegolnie w pierwszym eksperymencie to po 4 tygodniach jak opuszczalem sie nisko to bolaly mnie miejca okolice barkow jakby pod pachami jak robilem potem eksperyment na plaecy to dalej robilem pompki na poreczach barkow nie cwicze wogole sztanga skos gora dol i [...]

ból powyżej pępka zwłaszca po jedzeniu ,a równocześnie uczucie głodu.Po zjedzeniu parcie na stolec,trudność z wypróżnianiem,ale pózniej ulga.Suchość i niesmak w ustach.W gardle jakby coś przeszkadzało.Powizycie u lekarza otrzymałam leki:IPP20,Linex forte .Nie ma żadnej poprawy,gorzej każdego następnego dnia.Rano przed jedzenim piję łyżkę [...]

Witam Najpierw przeczytaj to: http://www.sfd.pl/temat186860/ A teraz do rzeczy.... od czasu do czasu odczuwałem bóle w okolicy serca. Po jutrzejszym (mega intensywnym treningu) ból sie utrzymuje i jest nasilony. Kiedy oddycham albo leże to nic nie czuje.... a kiedy np. wstaje z krzesła odczuwam dyskomfort... tak samo jak ruszam ręką w góre albo [...]

Witam! Jakis tydzien temmu po treningu boksu czulem spory bol w dole plecow jakby nerki? w sobote do poniedzialku mialem nie samowita chrype normalnie jakbym wydoil kilka l. spiryta :lol: ;] W miedzyczasie bralem Gripex max zwiekszone dawki Alitolu i Cerutinu + herbaty z miodem cytryna inhalcaje itd potem jescze troche zatoki napieprzaly ale w [...]

Witam, chciałbym się poradzić was co zrobić..: wczoraj byłem na treningu kb i niefartownie uderzyłem w worek nogą. trafiłem go zgięciem stopy. W pierwszym momencie zabolało ale do końca trenowałem, nawet rowerkiem do domu dojechałem. Jednak później zauważyłem że stopa mi spuchła koło zewnętrznej kostki i ogólnie boli jak diabli.. Każdy ruch [...]

[...] FSH 5,15 (1,5-12.40) LH 3.13 (1.70-8.60 Estradiol 8,17 (7.63-42.60) Prolaktyna 10.20 (4.04-15.20) Testosteron 249.6 (280-800) betaHCG <1 (0-1) Byłem u urologa poniewaz lekko bolalo mnie najadrze zrozbil mi usg i jadra sa prawidłowe z tym, ze lewe duzo mniejsze od prawego ewenualnie stwierdzil ze moge miec przewlekle zapalenie prostaty przepisał [...]

Witam, Od jakiegoś tygodnia łapie mnie kolka przy najprostszych ćwiczeniach. Gdy zaczynam biec kolka pojawia się od razu i jest nie do wytrzymania, ból jest tak silny, że zdołam przebiec maksymalnie 800m, nawet gdy podskakuje w miejscu po jakiś 30s też łapie mnie kolka, ostatnio nawet gdy spaceruje zaczyna mnie łapać. Ćwiczę na siłowni regularnie, [...]

Stanol-Ukraina, Eurochem Labs-10mg/1tabl-100 tab Stanazolol tablets-Genesis--10mg/1tabl-100 tab S-Bol 100 -Phoenix lab -10mg/1tab -100 tab Stanox Scantel Pharma 10mg/1tab 90 tab Witam mam pytanie, chcę się spytać tylko który z tych winek jest najlepsze mam nadzieje ze te pytanie nie łamie regulaminu itd. Jeżeli łamie proszę skasować temat [...]